Según la edición de 2026 del Informe Mundial de la Felicidad, los jóvenes tienen un nivel de bienestar «mucho menor» que hace 15 años debido a los efectos del uso de las redes sociales, y Finlandia mantiene su posición como el país más feliz del mundo por noveno año consecutivo.

La última entrega del informe anual, elaborado por la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas, revela una tendencia preocupante: mientras la felicidad global se ha mantenido relativamente estable en las últimas dos décadas, el segmento juvenil presenta una caída sostenida desde 2010. Los expertos atribuyen este fenómeno a la proliferación de plataformas digitales, la hiperconectividad y la presión de la comparación social permanente.

«Los datos muestran que los adultos jóvenes de hoy enfrentan niveles de ansiedad, depresión y soledad sin precedentes en comparación con generaciones anteriores», explica el profesor John Helliwell, coautor del informe. «La exposición constante a contenidos curados, la sobrecarga informativa y la cultura del ‘like’ están erosionando la autoestima y el sentido de pertenencia de los jóvenes».

El informe analiza variables como el PIB per cápita, el apoyo social, la esperanza de vida, la libertad para tomar decisiones, la generosidad y la percepción de corrupción. En este contexto, Finlandia vuelve a liderar el ranking global con una puntuación de 7,89 sobre 10, seguida de Dinamarca (7,64) y Islandia (7,52). El país nórdico destaca por su sistema educativo de calidad, su seguridad social universal, su equilibrio entre vida laboral y personal, y su fuerte sentido de comunidad.

En contraste, naciones como Afganistán, Líbano y Zimbabue ocupan los últimos lugares del ranking, afectadas por conflictos armados, crisis económicas y falta de infraestructuras básicas. América Latina presenta un panorama mixto: Costa Rica y Uruguay figuran entre los 25 primeros, mientras que Venezuela y Haití se sitúan en las últimas posiciones del continente.

El informe también advierte sobre una brecha generacional creciente: mientras los mayores de 60 años reportan niveles de satisfacción estables o crecientes, los menores de 30 años experimentan una disminución promedio de 0,6 puntos en la escala de felicidad. Los investigadores señalan que esta brecha se acentúa en países con altos índices de uso de redes sociales y donde el teletrabajo y el aprendizaje remoto se han intensificado tras la pandemia de COVID-19.

Ante este escenario, los autores del informe proponen medidas como la regulación del diseño adictivo de plataformas, la promoción de la educación digital crítica, la limitación del uso de pantallas en menores y el fomento de espacios de socialización offline. «No se trata de demonizar la tecnología, sino de recuperar el control sobre cómo y cuándo la usamos», afirma la doctora Lara García, especialista en salud mental digital.

En el ámbito latinoamericano, México ocupa el puesto 58, con un ligero avance respecto al año anterior gracias a mejoras en el acceso a servicios de salud y educación. Sin embargo, expertos locales señalan que persisten desafíos estructurales como la inseguridad, la desigualdad y la corrupción, que limitan el bienestar colectivo.

El Informe Mundial de la Felicidad 2026 concluye con un llamado a gobiernos, empresas y sociedad civil para priorizar la salud mental y emocional de las nuevas generaciones, reconociendo que la felicidad no es solo un indicador de calidad de vida, sino también un motor clave para el desarrollo sostenible y la cohesión social.

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